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Horaire

Du 23 au 29 juin 2021
05 h 30

Doc en stock

Évelyne

Marie-Hélène Beaudry présente Évelyne, réalisé en 2014.

06 h 00

Mise À Jour Bas-Saint-Laurent

Nos Cégeps

Les deux Cégep de nos régions se démarquent à titre d’établissement d’enseignement supérieur pour la place donnée à la recherche.

06 h 30

Le Chapelet

Le Chapelet - Mercredi

Récitation du chapelet

07 h 00

Cardio55+

Exercices de relaxation, méditation et yoga

Exercices de relaxation, méditation et yoga.

07 h 30

Sarah yoga

Yoga méditatif

Dans le paysage majestueux entourant le Moulin seigneurial de Pointe-du-Lac, Sarah Philibert nous présente une séance de yoga méditatif.

08 h 00
TCA

Écoréno

Banc de jardin

Cette semaine à l'émission Écoréno, nous allons transformer deux vieilles chaises trouvées à l'écocentre de Saint-Pascal en un banc de jardin.

08 h 30

Québec crimes

Les affaires non résolues, partie 2

Stéphane et Éric nous présentent quelques affaires non résolues au Québec. Ils nous présentent les affaires Suzanne Blanchard, Roxanne Luce, Diane Bélanger, une femme non identifiée, Phillip Watts et Katherine Hawkes.

09 h 30
TCA

Où s'en va notre agriculture

Paysan urbain de demain

Cette semaine à l'émission ''Où s'en va notre agriculture ?'' nous parlons d'agriculture urbaine. Est-ce seulement réservé aux grandes villes où est-ce que ça existe même dans les régions comme le Kamouraska ?

10 h 00

Pause tonique

Bas du corps et équilibre

L'équilibre et le renforcement du bas du corps seront ciblés dans cette séquence d’exercices énergiques.

10 h 30

Yoga doux

Les bienfaits des étirements

Les bienfaits des étirements.

11 h 00

Santé! La vie

Dix plantes médicinales à avoir dans son jardin

Nous découvrons dix plantes médicinales à avoir absolument dans son jardin, ainsi que leurs bienfaits. Comment les utiliser au quotidien? Également, notre chef nous partage trois recettes inspirantes à base de cajou.

11 h 30
TCA

La suggestion du chef

Poêlée de riz, légumes et merguez d'agneau

Maurice Gagnon rencontre le chef Alain Broggi pour une deuxième fois et nous montre ça recette de poêlée de riz, légumes et merguez d'agneau.

12 h 00

Mise À Jour Bas-Saint-Laurent

Nos Cégeps

Les deux Cégep de nos régions se démarquent à titre d’établissement d’enseignement supérieur pour la place donnée à la recherche.

12 h 30

Doc en stock

Évelyne

Marie-Hélène Beaudry présente Évelyne, réalisé en 2014.

13 h 00

Portrait sportif

L’implication parentale dans la vie de nos jeunes

Cette semaine à Portrait sportif, on fait de la nage synchronisée. Trois jeunes filles nous parlent de leur sport et, avec leurs parents, on aborde le thème de l’importance de l’implication parentale.

13 h 30

Fenêtre sur le cosmos

L'observation du ciel

Fenêtre sur le cosmos nous fait découvrir de multiples phénomènes qui composent notre galaxie vus du 48e parallèle.

14 h 00

Les Semeurs des forêts

Les Semeurs de valeurs

Les Semeurs de valeurs... quatre familles du Saguenay Lac-Saint-Jean vous racontent leur héritage forestier.

14 h 30
TCA

L’HEURE DU CONCERT

Trio à cordes - Str3tto

Voyez le trio Str3tto, un trio folklorique de mandolines et guitare, dans le cadre des concerts dimanche champêtres, organisé par la maison Chapais.

15 h 30

Le Chapelet

Le Chapelet - Mercredi

Récitation du chapelet

16 h 00

La messe

16 h 30
TCA

Studio Chez Soi

Studio chez soi est une série de 12 épisodes présentant différents types d’entraînement pouvant être effectués dans le confort de votre salon.

17 h 00

Sur la route

Auclair et Lejeune

Sur la Route des Monts Notre-Dame, découvrez les municipalités Lejeune et Auclair avec les animateurs Katy-Ève et Antony.

17 h 30

La Route des bières du Saguenay - Lac-Saint-Jean

La Microbrasserie du Lac-St-Jean de Saint-Gédéon

Cette semaine, La Route des bières vous souhaite la bienvenue à la Microbrasserie du Lac-St-Jean de Saint-Gédéon! Visitez ce lieu champêtre où le savoir-faire brassicole n’est plus un secret.

18 h 00

Le Cuisinier locavore

L'argousier

Une émission culinaire du cuisinier Maxime Lizotte, mettant en vedette les aliments locaux provenant des producteurs de la région de la Capitale-Nationale. Cette semaine, l'argousier.

18 h 30

Mise À Jour Bas-Saint-Laurent

Nos Cégeps

Les deux Cégep de nos régions se démarquent à titre d’établissement d’enseignement supérieur pour la place donnée à la recherche.

19 h 00
TCA

Le sport pour la vie

Motivation

Cette semaine à l'émission, on parle de la gestion de la motivation dans le sport.

19 h 30

La Saint-Jean selon Québec Issime

La Saint-Jean selon Québec Issime

Spectacle de la Fête nationale du Québec capté à Dolbeau-Mistassini.

21 h 30

Les Ramasseux

Ramasseux - Rémi Fortin

Aujourd’hui, direction Saint-Alexandre-de-Kamouraska, à la rencontre de Rémi. Les objets qu'il ramasse racontent son histoire, celle de ses parents, celle de la vie dans le Kamouraska au début du 20e siècle.

22 h 00
TCA

Écoréno

Banc de jardin

Cette semaine à l'émission Écoréno, nous allons transformer deux vieilles chaises trouvées à l'écocentre de Saint-Pascal en un banc de jardin.

22 h 30
TCA

La suggestion du chef

Poêlée de riz, légumes et merguez d'agneau

Maurice Gagnon rencontre le chef Alain Broggi pour une deuxième fois et nous montre ça recette de poêlée de riz, légumes et merguez d'agneau.

23 h 00

La fête nationale du Québec - L'Hôte Saint-Jean

Bleu Jeans Bleu

Dans le cadre du Festival Outaouais en fête, nous vous présentons une série de spectacles dans une formule intimiste avec vos artistes préférés.

Si vous demeurez sur le territoire d'une télévision communautaire autonome ou d'un autre partenaire de MAtv, il est possible que cette grille horaire ne corresponde pas à votre réalité. CONSULTEZ LA LISTE DE NOS PARTENAIRES DIFFUSEURS