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Horaire

Du 23 au 29 déc. 2024
04 h 30

Communiqués

Communiqués

05 h 00
TCA

Onde de choc

FESTIVAL L'UNDERGROUND DE WATERLOO PARTIE 2

Ce mois-ci nous présentons des artistes qui ont performés au festival L'Underground de Waterloo.

05 h 30
TCA

Cuisine et Découvertes

Des bouchées du temps des Fêtes

Maude Arsenault nous prépare des petites entrées du temps des Fêtes.

06 h 00
TCA

Les pieds dans le sable

Éric Chagnon

Pour la première émission de la saison, Marjory apprend à connaître Éric Chagnon, maire de la municipalité du Canton de Shefford. Bonne vacances!

06 h 15
TCA

Beau-écolo

Recykmode

Pour la première émission, nous allons à la découverte de la friperie Recykmode à Granby.

06 h 30

Sarah yoga

Yoga concentration

Dans le paysage enchanteur du Parc de l'Île Saint-Quentin, Sarah Philibert nous présente une séance de yoga pour améliorer la concentration.

07 h 00

Rythmo - Cardio

Défi BRAS 1

JudithFit vous invite à participer à son Défi Bras! Tout en vous amusant, votre endurance sera mise à l’épreuve grâce à des enchaînements dynamiques sollicitant les muscles de vos bras et de vos épaules!

07 h 15

Exercice Global

Épisode #11

Exercice global est une émission qui propose un entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement.

07 h 30
TCA

Les ateliers Somance

L'élément de la Terre

L'Émission ''Les ateliers Somance'' vous initie dans le monde du yoga. Apprenez différentes postures avec l'animatrice et enseignante de yoga Eve Green.

08 h 00

Yoga au Naturel

On pratique avec peu d'outils

Découvrez la sérénité et l'harmonie du yoga directement du confort de votre foyer.  Cette semaine Yoga au Naturel se retrouve au sommet d’une montagne à la SEBKA de Saint-André-de-Kamouraska.

08 h 30

Regard sur Cowansville

Chambre de commerce de Brome-Missisquoi

Ce mois-ci, à Regard sur Cowansville on s’entretient avec Éric Côté de la Chambre de commerce de Brome-Missisquoi...

09 h 00
TCA

Reflets

Spécial temps des Fêtes!

Spécial temps des Fêtes! Nous allons à la rencontre de Mme Bombardier qui est en vie aujourd’hui grâce aux premiers répondants. Par la suite, Carl expérimente le tricot avec Kelli Ann Ferrigan.

10 h 00

Communiqués

Communiqués

10 h 30

Virée collective

Consommer autrement

Visite d’Insertech, de Renaissance et de la Coop Les Valoristes, 3 entreprises d’économie sociale qui font les choses autrement pour réduire la quantité de déchets à l’enfouissement, tout en répondant à une mission sociale.

11 h 00

La ruée vers l'herbe

La ruée vers l'herbe - épisode 2

Cette semaine, Andréanne se rend dans le quartier Hochelaga-Maisonneuve pour visiter une ruelle verte avec Élisabeth Greene. On parle plus particulièrement des plantes bonnes pour le système immunitaire.

11 h 30

L'Effet humain

Ressources pour hommes et la Maison OXYGÈNE

Ressources pour hommes et la Maison OXYGÈNE offrent de l’aide aux hommes en difficultés. Découvrez ces organismes en compagnie de la coordonnatrice, Mélodie Beaudoin et de l’intervenant Dominic Garneau...

12 h 00

Regard sur Cowansville

Chambre de commerce de Brome-Missisquoi

Ce mois-ci, à Regard sur Cowansville on s’entretient avec Éric Côté de la Chambre de commerce de Brome-Missisquoi...

12 h 30
TCA

Cuisine et Découvertes

Des bouchées du temps des Fêtes

Maude Arsenault nous prépare des petites entrées du temps des Fêtes.

13 h 00

Communiqués

Communiqués

13 h 30
TCA

Onde de choc

FESTIVAL L'UNDERGROUND DE WATERLOO PARTIE 2

Ce mois-ci nous présentons des artistes qui ont performés au festival L'Underground de Waterloo.

14 h 00

Golf tonus

La finition du côté cible - partie 2

Golf tonus est une émission pour vous passionnés de golf. La méthode d’entraînement PTMT vous permettra de perfectionner votre technique tout en améliorant votre force musculaire par un entraînement physique.

14 h 30

Sarah yoga

Yoga concentration

Dans le paysage enchanteur du Parc de l'Île Saint-Quentin, Sarah Philibert nous présente une séance de yoga pour améliorer la concentration.

15 h 00

Pause tonique

Force, endurance et mobilité!

Force, endurance et mobilité! Un entraînement complet qui saura vous faire le plus grand bien!

15 h 30

Rythmo - Cardio

Défi BRAS 1

JudithFit vous invite à participer à son Défi Bras! Tout en vous amusant, votre endurance sera mise à l’épreuve grâce à des enchaînements dynamiques sollicitant les muscles de vos bras et de vos épaules!

15 h 45

Exercice Global

Épisode #11

Exercice global est une émission qui propose un entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement.

16 h 00

La messe en direct

Messe du 23 décembre 2024

Du lundi au vendredi, assistez à la messe en direct depuis votre foyer.

16 h 30

L'Espace Local

L'Harmonie de Granby

Ce mois-ci à L'espace Local, on vous fait découvrir ou redécouvrir L'Harmonie de Granby, on vous amène dans la boutique Hobbec qui fête ses 50 ans...

17 h 00

Virée collective

Se divertir

Cette semaine, on vous emmène auprès d’entreprises d’économie sociale dans la sphère du divertissement

17 h 30

De la terre à la table

Ferme Michel Phaneuf et Colette Pellerin

L'animatrice Annie Bourque se rend à St-Antoine-sur-Richelieu, elle a passé une journée en compagnie des propriétaires de la ferme et boucherie Michel Phaneuf et Colette Pellerin.

18 h 00
TCA

Le débat de la Culture Pop

Noël

Dans cette émission, nous nous attardons à la fête de Noël. Les préparatifs, le repas, les cadeaux, les décorations, les chansons, le Père Noël... Et l’on pose la question

18 h 30

La face cachée

La face cachée de Noël à Québec

À l’occasion du temps des fêtes, Alex Tremblay Lamarche vous propose de découvrir l’histoire de la fête de Noël en compagnie des historiens Pierre Lahoud, Yvan Fortier et Jean-François Caron.

19 h 00

Le conseil de ville de Granby

Le conseil du 16 décembre 2024

Présentation de l'assemblée régulière ou spéciale de la ville de Granby.

21 h 00
TCA

Les pieds dans le sable

Éric Chagnon

Pour la première émission de la saison, Marjory apprend à connaître Éric Chagnon, maire de la municipalité du Canton de Shefford. Bonne vacances!

21 h 15
TCA

Beau-écolo

Recykmode

Pour la première émission, nous allons à la découverte de la friperie Recykmode à Granby.

21 h 30
TCA

Onde de choc

FESTIVAL L'UNDERGROUND DE WATERLOO PARTIE 2

Ce mois-ci nous présentons des artistes qui ont performés au festival L'Underground de Waterloo.

22 h 00

La Veillée des Beaux Parleurs

Marc-André Fortin raconte…

Le conteur Marc-André Fortin vous offre la vraie histoire de la chasse-galerie.

22 h 30

La Veillée des Beaux Parleurs

Jean-Philippe Marcotte raconte…

Le conteur Jean-Philippe Marcotte donne sa version de la chasse-galerie.

23 h 00

La Veillée des Beaux Parleurs

Steve Bernier raconte…

Le conteur Steve Bernier raconte des histoires de sabots d'or et d'ogre de Noël.

23 h 30

La Veillée des Beaux Parleurs

Rémi Francoeur raconte…

Le conteur Rémi Francoeur présente la Charte des lutins.

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