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Horaire

Du 21 au 27 nov. 2024
05 h 00

Communiqués

Aperçu des activités communautaires de différents groupes et organismes.

06 h 00

Voyage tes cantons

Le Canton de Hatley

Mélanie se dirige maintenant vers le Canton de Hatley, un vaste territoire en périphérie de Sherbrooke.

06 h 30

Rythmo - Cardio

Défi BRAS 1

JudithFit vous invite à participer à son Défi Bras! Tout en vous amusant, votre endurance sera mise à l’épreuve grâce à des enchaînements dynamiques sollicitant les muscles de vos bras et de vos épaules!

06 h 45

Exercice Global

Épisode #9

Exercice global est une émission qui propose un entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement.

07 h 00

Sarah yoga

La force et l'endurance

L'émission Sarah yoga vise le bien-être et la mise en forme à travers le yoga. Notre professeure de yoga, Sarah Philibert, propose des exercices pour augmenter la force et l'endurance.

07 h 30
TCA

Les ateliers Somance

Force et souplesse des jambes

Eve Green du studio Somance vous invite à une pratique de yoga pour les jambes, en force et en souplesse.

08 h 00

Yoga au Naturel

À venir...

À venir...

08 h 30

Le chapelet

Mystères lumineux

Récitation du chapelet, Mystères lumineux

09 h 00

La messe au quotidien

Messe quotidienne du 21 novembre 2024

Messe quotidienne en provenance de l'église St-Esprit de Sherbrooke.

09 h 30

Communiqués

Aperçu des activités communautaires de différents groupes et organismes.

10 h 00

LeZarts Sherbrooke

Auteur-compositeur-interprète et policier

Ce mois-ci à LeZarts, on rencontre Martin Roberts, auteur-compositeur-interprète et policier ! On fait un incursion dans la prison de Winter, on assiste à une représentation de danse inclusive...

10 h 30

Libre accès à l'UdeS

L'UdeS outille

À l’UdeS, quand on rêve au futur, on cherche des outils adaptés pour le construire. Ces outils prennent la forme, entre autres, de recherches et de partenariats, établis par et pour une communauté engagée dans le monde

11 h 00

Vers l'excellence

Spécial Gaiters de Bishop's

Cette semaine, émission spécial sur les Gaiters de Bishop's qui ont vaincu les Huskies de Saint Mary's 25-22 pour remporter le Loney Bowl.

11 h 30

Quatre-Quarts

Quartier des musées

Le Quartier des musées, une histoire de secrets et d’esprits déambulants.

12 h 00

Voyage tes cantons

Le Canton de Hatley

Mélanie se dirige maintenant vers le Canton de Hatley, un vaste territoire en périphérie de Sherbrooke.

12 h 30

Pensez plus tôt à plus tard

Ma condition physique et cognitive

Nous abordons des déterminants de la santé dont l’alimentation, des stratégies pour prendre soin de sa santé cognitive, de la panoplie d’applications et d’outils liés à la santé et des trucs et astuces pour rester actif.

13 h 00

Communiqués

Aperçu des activités communautaires de différents groupes et organismes.

14 h 00

Sarah yoga

La force et l'endurance

L'émission Sarah yoga vise le bien-être et la mise en forme à travers le yoga. Notre professeure de yoga, Sarah Philibert, propose des exercices pour augmenter la force et l'endurance.

14 h 30

Pause tonique

Entraînement haute intensité II

Entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT)! Nous vous proposons une alternance d'exercices à haute intensité suivis de très courtes périodes de récupération. Saurez-vous relever le défi?

15 h 00

Rythmo - Cardio

Défi BRAS 1

JudithFit vous invite à participer à son Défi Bras! Tout en vous amusant, votre endurance sera mise à l’épreuve grâce à des enchaînements dynamiques sollicitant les muscles de vos bras et de vos épaules!

15 h 15

Exercice Global

Épisode #9

Exercice global est une émission qui propose un entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement.

15 h 30

Le chapelet

Mystères lumineux

Récitation du chapelet, Mystères lumineux

16 h 00

La messe au quotidien

Messe quotidienne du 21 novembre 2024

Messe quotidienne en provenance de l'église St-Esprit de Sherbrooke.

16 h 30

L'histoire de la mode - L'habit comme miroir de la société

Années 1960

Découvrez la mode des années 1960 à Montréal qui se situe entre révolution et avant-gardisme en compagnie de Jean-Claude Poitras, Jacques De Montjoye et de plusieurs autres créateurs et spécialistes du milieu.

17 h 15

Région gourmande

Osé Sushi & Grill et Steforno

Ariane Dostaler part à la découverte de restaurants, microbrasseries et cafés de l'Estrie dans le but de les faire connaître.

17 h 30

Voyage tes cantons

Le Canton de Hatley

Mélanie se dirige maintenant vers le Canton de Hatley, un vaste territoire en périphérie de Sherbrooke.

18 h 00

Quatre-Quarts

Quartier des musées

Le Quartier des musées, une histoire de secrets et d’esprits déambulants.

18 h 30

Tous les goûts sont dans la lecture

Dalal Bouaouiche

L’animatrice accueille madame Dalal Bouaouiche, auteure d’un recueil de nouvelles romantiques.

19 h 00
EN

Tea Time at Uplands

Enterprise

We welcome businesses that have grown in the Eastern Townships backyard.

19 h 30

LeZarts Sherbrooke

Auteur-compositeur-interprète et policier

Ce mois-ci à LeZarts, on rencontre Martin Roberts, auteur-compositeur-interprète et policier ! On fait un incursion dans la prison de Winter, on assiste à une représentation de danse inclusive...

20 h 00

Sherbrooke, le conseil municipal

Séance du 19 novembre

Séance du conseil de la Ville de Sherbrooke.

22 h 00

Parlons-en !

La Vallée de la transition énergétique

Les régions de la Mauricie et du Centre-du-Québec sont au cœur des grands chantiers québécois qu’on appelle la Vallée de la transition énergétique.

22 h 30

Vers l'excellence

Spécial Gaiters de Bishop's

Cette semaine, émission spécial sur les Gaiters de Bishop's qui ont vaincu les Huskies de Saint Mary's 25-22 pour remporter le Loney Bowl.

23 h 00

Pensez plus tôt à plus tard

Ma condition physique et cognitive

Nous abordons des déterminants de la santé dont l’alimentation, des stratégies pour prendre soin de sa santé cognitive, de la panoplie d’applications et d’outils liés à la santé et des trucs et astuces pour rester actif.

23 h 30

Virée collective

Se loger

Cette semaine, nous allons à la rencontre d’entreprises d’économie sociale qui œuvrent dans le secteur du logement

Si vous demeurez sur le territoire d'une télévision communautaire autonome ou d'un autre partenaire de MAtv, il est possible que cette grille horaire ne corresponde pas à votre réalité. CONSULTEZ LA LISTE DE NOS PARTENAIRES DIFFUSEURS