Épisode 12
Saison 1 / Épisode 12
Sport et plein air
Exercice Global
Épisode 1
Exercice global est une émission qui propose un entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement.
Épisode 2
Exercice global est une émission qui propose un entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement.
Épisode 3
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Épisode 4
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Épisode 5
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Épisode 6
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Épisode 7
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Épisode 8
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Épisode 9
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Épisode 10
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Épisode 11
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Épisode 12
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Épisode 13
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Épisode 14
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Épisode 15
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Épisode 16
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Épisode 17
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Épisode 18
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Épisode 19
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Épisode 20
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À propos de l’épisode
Exercice global est une émission qui propose un entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement. Il contribue à renouveler votre énergie et à vous sentir en forme tous les jours. Tout cela debout, sans aucun appareil spécialisé et dans le confort de votre foyer.
