Ép. 19 Renforcement musculaire
Saison 4 / Épisode 7
Sport et plein air
Studio chez soi
Ép.01 Séance extérieure
Séance extérieure avec Marie-Lou
Ép.02 Yoga plein air
Yoga plein air avec Claudie.
Ép.03 À votre rythme
À votre rythme avec Marie-Lou.
Ép.04 Yoga sur chaise (haut du corps)
Yoga sur chaise (haut du corps) avec Claudie
Ép.05 Mamie Fit
Mamie Fit avec Marie-Lou
Ép.06 Yoga sur chaise
Yoga sur chaise avec Claudie
Ép.07 Énergie Rythme
Énergie Rythme avec Marie-Lou.
Ép.08 Yoga au sol
Yoga au sol avec Claudie
Ép.09 Énergie Rythme
Énergie Rythme avec Marie-Lou
Ép.10 Yoga sur chaise (bas du corps)
Yoga sur chaise (bas du corps) avec Claudie
Ép.11 Mamie Fit
Mamie Fit avec Marie-Lou
Ép.12 Yoga
Yoga avec Claudie.
Ép. 13 Entraînement fonctionnel
Marie-Lou Villeneuve - Entraînement fonctionnel
Ép. 15 CoreFit
Marie-Lou Villeneuve - CoreFit
Ép. 16 Yoga sur chaise
Studio chez soi pour aînés | Clodie - Yoga sur chaise
ÉP. 17 Entrainement fonctionnel
Studio chez soi pour aînés | Marie-Lou Villeneuve - Entrainement fonctionnel
Ép. 18 Yoga sur chaise
Studio chez soi pour aînés | Clodie - Yoga sur chaise
Ép. 19 Renforcement musculaire
Studio chez soi pour aînés | Marie-Lou Villeneuve - Renforcement musculaire
Ép. 20 Yoga sur chaise
Studio chez soi pour aînés | Clodie - Yoga sur chaise
À propos de l’épisode
Studio chez soi pour aînés | Marie-Lou Villeneuve - Renforcement musculaire
