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Horaire

Du 26 janv. au 1 févr. 2021
04 h 30

MUZ

Ilam, Bombolessé et Sesquialtera

Ilam renouvelle l’art de la chanson africaine, Julien Álvarez Thomet fait danser les penseurs sur une musique «brésilianisée», et Aurélien Tomasi nous fait découvrir avec brio les valses universelles de Sesquialtera.

05 h 00

Manger santé - guide simplifié

Bien nourrir son cerveau

Via des recettes simples et savoureuses, on apprend des trucs faciles en cuisine. Thème, nourrir son cerveau. Recette, pâté de campagne aux champignons et aux pacanes grillées.

05 h 30

Le Cuisinier locavore

Variétés de micropousses et de fines herbes

Une émission culinaire du cuisinier Maxime Lizotte, mettant en vedette les aliments locaux provenant des producteurs de la région de la Capitale-Nationale. Cette semaine, variétés de micropousses et de fines herbes.

06 h 00
EN

CityLife

ER Emergency

While most Montrealers are doing what they can to help reduce the pressure on ERs, some still resist safety measures. We speak to healthcare workers to find out how they're dealing with it all.

06 h 30

Mise À Jour Montréal

Plan climat 2020-2030

On se penche sur le Plan climat 2020-2030 annoncé par la Ville de Montréal. Qu'est-ce que ce plan amènera comme changement à Montréal? On en discute en compagnie de Louise Hénault-Ethier et Laurence Lavigne Lalonde.

07 h 00

Cardio55+

Entraînement global

Entraînement classique Cardio55+ avec échauffement, cardio, musculation et étirements.

07 h 30

Sarah yoga

Yoga relaxation

L'émission Sarah yoga vise le bien-être et la mise en forme à travers le yoga. Notre professeure de yoga, Sarah Philibert, propose des exercices pour énergiser le corps et l’esprit avec une séance de yoga relaxation.

08 h 00

Le Cuisinier locavore

Variétés de micropousses et de fines herbes

Une émission culinaire du cuisinier Maxime Lizotte, mettant en vedette les aliments locaux provenant des producteurs de la région de la Capitale-Nationale. Cette semaine, variétés de micropousses et de fines herbes.

08 h 30

Pêche urbaine

Les Percidés de Contrecœur

Contrecœur sur le fleuve, avec ses berges, ses milieux humides et ses nombreux récifs qui jonchent son secteur, offre un vrai joyau pour ceux qui aiment viser les percidés avec des techniques variées.

09 h 00
TCA

Écoréno

Table suspendue

Cette semaine à Écoréno, nous vous proposons la création d'une table suspendue à partir d'une porte patrimoniale.

09 h 30

Bon pour la vie

Restauration d'oeuvres d'art

Cette semaine à Bon pour la vie, on voit comment la réparation peut devenir un art, on visite une boutique écologique et on discute consommation responsable.

10 h 00

Pause tonique

Inspiration ballet à barre

Au cours de cette séance, Aude s'inspire des entraînements de ballet à la barre. Défi d'équilibre et renforcement du centre assurés!

10 h 30

Yoga doux

Soulager les tensions dans le haut du dos

Soulager les tensions dans le haut du dos.

11 h 00

Unis dans la diversité

Les communautés juive et asiatique

Cette semaine, la communauté juive et la communauté asiatique.

11 h 30

Écrire sa vie!

L'âge adulte, de 20 à 70 ans

Dans ce deuxième épisode d’Écrire sa vie, Janette Bertrand vous invite à raconter comment vous avez vécu les étapes de l’âge adulte, de 20 à 70 ans.

12 h 00
EN

CityLife

ER Emergency

While most Montrealers are doing what they can to help reduce the pressure on ERs, some still resist safety measures. We speak to healthcare workers to find out how they're dealing with it all.

12 h 30

Mise À Jour Montréal

Plan climat 2020-2030

On se penche sur le Plan climat 2020-2030 annoncé par la Ville de Montréal. Qu'est-ce que ce plan amènera comme changement à Montréal? On en discute en compagnie de Louise Hénault-Ethier et Laurence Lavigne Lalonde.

13 h 00

Ère libre

Épisode du 23 novembre 2020

Cette semaine, on reçoit Gilles Proulx, on parle d’incontinence urinaire et d’activités sportives. En reportage, on visite les Forges de Montréal, et on rencontre un citoyen d’origine hongroise et un passionné de boutons.

14 h 00

Esprit nomade

Caroline Monnet

Entretien privilégié en compagnie de Caroline Monnet, artiste pluridisciplinaire d’origine algonquine et française. Incursion dans l’univers de cette artiste unique à l’occasion d’une grande entrevue menée par Renée Joseph.

14 h 30

Festival Quartiers Danses

Émission 1

Introduction et présentation des co-créations de la 18e édition du Festival Quartiers Danses, suivi de trois courts-métrages de danse ouvrant le bal sur la rencontre entre vidéographie et danse contemporaine.

15 h 00

L'art et la créativité

Maryse Frappier, artiste céramiste

Maryse Frappier est une artiste céramiste qui travaille la semi-porcelaine.

15 h 30

Quartier de l’innovation de Montréal

Résilience urbaine et enjeux climatiques

Dans ce deuxième épisode, il est question de la résilience urbaine, de la capacité des communautés et des villes à surmonter leurs difficultés, et aussi d’enjeux climatiques.

16 h 00

Cardio55+

Entraînement global

Entraînement classique Cardio55+ avec échauffement, cardio, musculation et étirements.

16 h 30

Yoga doux

Soulager les tensions dans le haut du dos

Soulager les tensions dans le haut du dos.

17 h 00

Les Semeurs des forêts

Les Semeurs de connaissance

Les Semeurs des forêts vous feront découvrir des hommes et des femmes qui, par leurs actions, veulent que cette grande richesse qui les entoure demeure un milieu de vie pour les générations futures.

17 h 30

Manger santé - guide simplifié

Bien nourrir son cerveau

Via des recettes simples et savoureuses, on apprend des trucs faciles en cuisine. Thème, nourrir son cerveau. Recette, pâté de campagne aux champignons et aux pacanes grillées.

18 h 00

Le Cuisinier locavore

Produits de la mer en provenance de la Gaspésie

Une émission culinaire du cuisinier Maxime Lizotte, mettant en vedette les aliments locaux provenant des producteurs de la région de la Capitale-Nationale. Cette semaine, les produits de la mer en provenance de la Gaspésie.

18 h 30

Mise À Jour Montréal

Mouvement Hoodstock

Nous discutons du mouvement Hoodstock, de la recrudescence des cas de COVID-19 auprès des itinérants, des animaux sauvages en ville, des taxes municipales et de la ventilation dans les écoles montréalaises.

19 h 00
EN

CityLife

ER Emergency

While most Montrealers are doing what they can to help reduce the pressure on ERs, some still resist safety measures. We speak to healthcare workers to find out how they're dealing with it all.

19 h 30
EN

ART Impact

Art Fairs

Art fairs can be a great place to discover artists, buy artworks, or enjoy your day surrounded by art. Explore this developing trend, its impact on the art industry, the artists, and the consumers themselves.

20 h 00
EN

Urban Boxing

Hard Knox Gym - Cultural Diversity

This week, we will be in one of the toughest neighbourhoods of Montreal; Saint-Henri. We will discover a boxing club who gives back to the community and meet his owner who will charm you with his smile and good vibes.

20 h 30
EN

514 Undiscovered

Dog Competitions & Stringers

This week on 514 Undiscovered, Alexa and Giordano ride along with a stringer to capture footage of a house fire. Then, the hosts learn what it takes to secure the championship ribbon at a dog competition.

21 h 00
EN

Quebec Docs – Documentary of the Past

First Nations through the lens of A. Obomsawin

This episode shows two films by Alanis Obomsawin. Incident at Restigouche, released in 1984, shows the resistance of the Mi'kmaq Listuguj community. The second film, Snowshoes, features traditional snowshoe making.

22 h 00

Intersectionnalité

Intersectionnalité 101 & identités bispirituelles

Nous devons tenir compte d’une approche intersectionnelle de la discrimination des communautés LGBTQ+. Aujourd'hui, intersectionnalité 101 & identités bispirituelles.

22 h 30

Mise À Jour Montréal

Mouvement Hoodstock

Nous discutons du mouvement Hoodstock, de la recrudescence des cas de COVID-19 auprès des itinérants, des animaux sauvages en ville, des taxes municipales et de la ventilation dans les écoles montréalaises.

23 h 00
EN

CityLife

ER Emergency

While most Montrealers are doing what they can to help reduce the pressure on ERs, some still resist safety measures. We speak to healthcare workers to find out how they're dealing with it all.

23 h 30
EN

ART Impact

Art Fairs

Art fairs can be a great place to discover artists, buy artworks, or enjoy your day surrounded by art. Explore this developing trend, its impact on the art industry, the artists, and the consumers themselves.

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