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Pensez plus tôt à plus tard

Date de début: 2022-10-17 04:00:00 Date de fin: 2023-01-23 05:00:00

Pensez plus tôt à plus tard

Saison 2

4. Ma condition physique et cognitive

DISPONIBLE SUR LE WEB POUR :  7 semaines et 5 jours  7 sem. et 5 j
DIFFUSION TÉLÉ :
Mercredi à 9h30 et 19h

On connaît l’importance de l’activité physique et ses impacts sur la santé. Aujourd’hui, nous abordons d’autres déterminants de la santé dont l’alimentation, des stratégies pour prendre soin de sa santé cognitive, de la panoplie d’applications et d’outils liés à la santé et des trucs et astuces pour rester actif.

Invité(es) : Nancy Presse, Nutritionniste, Professeure et Chercheuse à la Faculté de médecine et des sciences de la santé de l’Université de Sherbrooke Chantal Viscogliosi, Ergothérapeute et Professeure à l’École de réadaptation de l’Université de Sherbrooke Isabelle Guérard, Directrice AQDR Sherbrooke et région Annick Beaulé, Kinésiologue et gestionnaire du projet MOVE 50 + propulsé par Sercovie Céline Lajeunesse, Kinésiologue au projet MOVE 50 + propulsé par Sercovie

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À propos

Vous pensez à la retraite ou vous y êtes déjà ? La série Pensez plus tôt à plus tard menée par l’AQDR Sherbrooke vous offre l'occasion de réfléchir à l'idée du vieillissement et du second projet de vie. C'est une invitation à penser et à agir plus tôt… que plus tard en fonction de vos aspirations profondes!

Prochaine(s) diffusion(s) :

Mercredi à 9h30 et 19h
Jeudi à 12h30 et 23h
Vendredi à 16h30 et 20h
Samedi à 0h30, 15h et 19h30
Dimanche à 7h, 16h et 21h
Lundi à 11h30 et 16h30
Mardi à 0h et 19h30

Références de l'émission

Pour information supplémentaire : 

http://www.aqdrsherbrooke.org/

Équipe

Marie Toupin

Marie Toupin

Idéatrice et animatrice

Consultante et chargée de projet de nature communautaire, Marie a fait ses études en philosophie et en éducation. Elle a été à la direction de quelques organismes avec et pour des clientèles vulnérables.

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