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Mise À Jour Sorel-Tracy

Date de début: 2020-02-11 05:00:00 Date de fin: 2020-09-14 04:00:00

Mise À Jour Sorel-Tracy

Saison 15

4. Prendre soin de soi

DISPONIBLE SUR LE WEB POUR :  5 semaines  5 sem.

Cette semaine on se questionne quant à savoir si l’on prend suffisamment soin de soi en 2020. L’animateur Stéphane Martin apprend ce qu’est le monde de vie cétogène en compagnie de Valérie Lacerte et Yves Panadis qui sont propriétaires de Keto Sublime. Également, Nathalie Labonté et Amélie Cournoyer de Vélo-Cardio nous donnent des trucs pour nous garder motivés à l’entrainement.

Invité(es) : Valérie Lacerte, Copropriétaire de la boutique Kito Sublime Yves Panadis, Copropriétaire de la boutique Kito-Sublime Nathalie Labonté, Propriétaire du Gymnase Vélo-Cardio Amélie Cournoyer, Massothérapeute

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À propos

Mise À Jour est un magazine en mode réflexion qui cherche à nous informer sur ce que «les autres» ne nous ont pas dit dans leurs bulletins de nouvelles car plusieurs sujets méritent une couverture en profondeur et un traitement différent de la nouvelle.

Équipe

Stéphane Martin

Stéphane Martin

Animateur

Originaire de Rivière-du-Loup dans le Bas-Saint-Laurent, Stéphane Martin est un passionné du monde des communications depuis près de 20 ans. Journaliste de formation, il collabore avec la majorité des médias dignes de ce nom dans la grande région de Sorel-Tracy. Depuis septembre 2018, il est à la barre de l’émission Mise à jour Sorel-Tracy où il s’y plait comme un poisson dans l’eau. C’est l’occasion pour lui de s’attarder sur certains enjeux de la région et de faire valoir les personnes qui constituent les différentes couches de la société.

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