}

Yoga au Naturel
fr

Au sol ou sur l'eau

DISPONIBLE SUR LE WEB POUR : 253 semaines et 2 jours 253 sem. et 2 j

Sans matériel, on fait du "Paddle-Yoga

+ Lire plus - Lire moins

Autres vidéos reliées à Yoga au Naturel

VISITEZ LA PAGE DE L'ÉMISSION

On pratique avec peu d'outils

On pratique avec peu d'outils

On pratique la stabilité dans cette épisode

On pratique la stabilité dans cette épisode

On pratique la Salutation au soleil avec chaise

On pratique la Salutation au soleil avec chaise

Postures supportées, tout en douceur

Postures supportées, tout en douceur

Postures adaptées au SUP Yoga

Postures adaptées au SUP Yoga

Supportées avec un coussin

Supportées avec un coussin

On s'étire, on bouge en faisant du YogaDrum

On s'étire, on bouge en faisant du YogaDrum

brûlures d'estomac ou des maux de ventre

brûlures d'estomac ou des maux de ventre

On se réchauffe AVANT ou on s'étire APRÈS

On se réchauffe AVANT ou on s'étire APRÈS

Pratique de Backs-bends

Pratique de Backs-bends

Émission 11

Émission 12

Émission 13

Emission 14

Emission 15

Emission 16

Emission 17

Emission 18

À venir...

Emission 20

Pratique Yoga-S.U.P

Pratique Yoga-S.U.P

Pour gens actifs

Pour gens actifs

Travail de jambes

Travail de jambes

Yoga avec twists

Yoga avec twists

Aide à la digestion

Aide à la digestion

Le bateau, l'aigle

Le bateau, l'aigle

Détente

Douceur

S.U.P et mobilité

S.U.P et mobilité

Étirements, escalade

Étirements, escalade

Diminuer le stress

Diminuer le stress

Pratique relax!

Pratique relax!

Dynamisme!

Repos système nerveux

Repos système nerveux

Postures au sol

Postures au sol

Ouverture hanches

Ouverture hanches

Pratique rapide

Pratique rapide

Étirements du corps

Étirements du corps

Pour mieux bouger

Pour mieux bouger

MAtv vous suggère

Transcestral

Lumière sur les femmes en science

Lumière sur les femmes en science

Chasse et pêche dans la peau

Chasse et pêche dans la peau

Kanamouche