Le mot loisir peut englober un large éventail d’activités. Ils peuvent être culturels, créatifs, viser la pratique d’un sport et peuvent poursuivre plusieurs objectifs comme la mise en forme, la détente, l’apprentissage ou la rencontre d’autres personnes. La science nous enseigne que l’on peut tirer plein de bénéfices de la pratique régulière d’un loisir tel que la baisse du stress, une amélioration des capacités cognitives, une santé physique et mentale améliorée, une meilleure intégration sociale dans son quartier, dans sa municipalité, une plus grande confiance en soi et du plaisir tout simplement!
Invité(es) : Henri Cloutier Luc Legendre Danielle Fluet Chantal Carrier Réal Guay Giovanni Gerometta René Lacombe Dr. Stéphane Lemire
La série "Aînés en mouvement" comporte six émissions axées chacune sur un thème principal, autour duquel on aborde des sujets divers, mais avec en trame de fond les préoccupations liées au fait de vieillir le plus possible en santé (l’importance de demeurer actif, créatif, bien entouré, demeurer utile, de continuer d'apprendre ou transmettre son savoir ou ses expériences de vie). Les principaux thèmes traités sont les arts, l'agriculture et la nourriture, l'apprentissage et l'enseignement, les loisirs, l'engagement. Cette émission a été produite à l’initiative de l’Association Bénévole Côte-de-Beaupré en partenariat avec la Télé d’Ici et avec le soutien de l’Institut sur le vieillissement et la participation sociale des aînés, du musée Aux Trois Couvents et grâce au financement de Développement Côte-de-Beaupré et du Programme Nouveaux Horizons pour les Aînés du Canada.
Nancy Pilote est organisatrice communautaire de formation et œuvre depuis 25 ans au sein de différentes concertations intersectorielles de la grande région de Québec. Ancienne résidente de la Côte-de-Beaupré, elle est maintenant accompagnatrice des milieux dans le cadre du projet « Ma vie sur la Côte » porté par l'Association Bénévole Côte-de-Beaupré.
