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Yoga au Naturel
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Travail de jambes
DISPONIBLE SUR LE WEB POUR :  248 semaines et 3 jours  248 sem. et 3 j
On renforcit et mobilise nos jambes, pour nous permettre de bien forcer, au lieu de mobiliser le dos qui trop souvent, est utilisé et amène des blessures au dos.
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