Cette semaine, Sara aborde le rôle crucial de la confiance et de l'estime de soi dans la pratique sportive. Notre invitée, Sabrina Cormier, consultante en préparation mentale, partage son expertise sur l'importance du développement mental pour atteindre son plein potentiel sportif. Dans le reportage, Marie-Noëlle rencontre Alec Charbonneau, copropriétaire de Matrix, une équipe de cheerleading, qui nous livre des témoignages émouvants sur l'impact de la confiance en soi dans leur parcours sportif, mettant en lumière la puissance de la détermination et de l'estime de soi dans la réussite sportive.
Sara Tessier est à la barre de cette deuxième saison de notre émission sportive. Accompagnée de la chroniqueuse Marie-Noëlle Closson Duquette et de leurs invités, elle porte un regard sur l’actualité sportive régionale avec des chroniques, des entrevues, des reportages et des portraits d’athlètes. Chose sûre, c’est du sport!
