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Sarah yoga

Date de début: 2016-12-11 05:00:00 Date de fin: 1970-01-01 00:00:00

Sarah yoga

0. Power yoga

Sarah yoga est une émission qui vise le bien-être et la mise en forme à travers le yoga. Notre professeure de yoga, Sarah Philibert, propose des exercices pour énergiser le corps et l’esprit. Jeunes et moins jeunes pourront cheminer à leur rythme en adaptant l’intensité des exercices à leur capacité. Sarah yoga c’est une façon simple et agréable de garder votre corps et votre esprit en harmonie. Cette semaine, nous vous présentons une séance de power yoga.

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À propos

Sarah yoga est une émission qui vise le bien-être et la mise en forme à travers le yoga. Notre professeure de yoga, Sarah Philibert, propose des exercices pour énergiser le corps et l’esprit. Jeunes et moins jeunes pourront cheminer à leur rythme en adaptant l’intensité des exercices à leur capacité. Sarah yoga c’est une façon simple et agréable de garder votre corps et votre esprit en harmonie.

Prochaine(s) diffusion(s) :

Mercredi à 11h30 et 21h
Jeudi à 15h30
Vendredi à 5h et 16h30
Samedi à 0h30
Lundi à 20h

Équipe

Sarah Philibert

Sarah Philibert

Idéatrice et animatrice

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