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Rythmo - Cardio

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        Date de début: 2100-01-01 01:00:00 Date de fin: 1970-01-01 00:00:00

        Rythmo - Cardio

        Saison 1

        5. Le « Mountain Climber »

        JudithFit vous invite à bouger en famille! Exercices simples et amusants pour petits et grands. Mouvement vedette, le « mountain climber ».

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        À propos

        Avec Rythmo – Cardio, tout le monde y trouve son compte et repart avec le sourire! Des entraînements efficaces et diversifiés dans le confort de votre salon. Reprenez la forme avec Judith Fit! Les endorphines sont au rendez-vous!

        Prochaine(s) diffusion(s) :

        Lundi à 10h et 15h45
        Mardi à 10h et 15h45
        Mercredi à 10h et 15h45
        Jeudi à 10h et 15h45
        Vendredi à 10h et 15h45

        Équipe

        Judith Goulet

        Judith Goulet

        Idéatrice et productrice au contenu

        Coach Fitness de cours en groupe depuis 19 ans, Judith Goulet alias Judith Fit a comme objectif d’amener les participant(e)s à avoir du fun en s'entraînant et à laisser aller leur folie en se défoulant sur des succès musicaux de tous genres! Forte de ses nombreuses formations dans le domaine et de ses ajouts musicaux surprenants, les entraînements qu’elle propose sont efficaces, diversifiés et motivants!

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