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Jouer c'est bon pour la santé

On a tous des jeux récréatifs qui traînent au fond d’un placard… Pourquoi attendre d’être à la retraite avant de prendre du temps pour y jouer? «JOUER»… c’est un mot qui semble parfois incongru dans la bouche d’un adulte, et pourtant: le jeu, c’est bon pour la mémoire et pour socialiser… André Leclerc, directeur de la Fédération des Jeux récréatifs du Québec nous présente trois jeux: le scrabble, le jeu de dards et le jeu de go.

La FÉDÉRATION QUÉBÉCOISE DES JEUX RÉCRÉATIFS existe depuis le 25 février 1975.

Elle regroupe 17 associations ou fédérations provinciales de jeux, qui représentent un réseau composé d’environ 400 clubs et près de 8 000 membres individuels.  http://www.fqjr.qc.ca

 

Combien de jeux font partie de la Fédération?

16 jeux en font partie, ils se recoupent en deux catégories.

Jeux d’adresse: billard, cerf-volant, croquet, dards, fers, pichenottes, sacs de sable

Jeux d’esprit: backgammon, bridge, dames, Génies en herbe, go, jeu hiérarchique (trou de cul), scrabble, tarot, oriflamme (époque médiévale)


Leur popularité varie d’une région à l’autre:

À  Montréal: sacs de sable, croquet, fers.

Au Saguenay: les dards (les meilleurs joueurs viennent du Saguenay et du Lac-St-Jean)

Saviez-vous que le dard est un jeu d’origine britannique ?

À Trois-Rivières et à Québec: le croquet

En Montérégie et les Bois-francs: les fers

Le jeu le plus populaire auprès des jeunes: Génies en herbe

 

LE SCRABBLE

La Fédération québécoise des clubs de scrabble francophone se compose de  60 clubs couvrant la majeure partie du Québec.

Le scrabble est le jeu préféré des dames: 77% des membres qui jouent au scrabble sont des femmes. Le Scrabble est aussi le 2e jeu d’esprit le plus populaire au sein de la FQJR, après le bridge.

 

Saviez-vous que:

Parmi les passionnés du Scrabble, il y a des gens qui apprennent par cœur le tirage de lettres.

Le Québécois moyen connaît et utilise 5 000 mots en moyenne, ceux qui jouent au scrabble en connaissent 5 fois plus, donc jouer au scrabble développe énormément le vocabulaire et la mémoire (au-delà de 65 000 mots)

Le Scrabble à l’école est  reconnu par le MELS (ministère de l’Éducation, du Loisir et du Sport du Québec) comme étant une activité complémentaire au français.

Il existe un dictionnaire officiel du Scrabble (ODS). Il contient environ 65000 mots sans compter les nombreuses conjugaisons de verbes, les pluriels, etc.

 

Avantages de jouer au scrabble pour la santé de notre  cerveau:

Enrichir son vocabulaire, améliorer l’orthographe la grammaire et la conjugaison.

Cultiver sa mémoire (bienfaits sur la mémoire selon des études réalisées sur la maladie d’Alzheimer entre autre).

Améliorer sa logique et sa perception visuelle.

Mieux analyser et calculer.

Discipline personnelle et niveau de concentration supérieur.

Se divertir, se détendre et se concentrer.

 

LE JEU DE DARDS

Le dard est un jeu d’adresse mais comporte aussi beaucoup de stratégies. C’est aussi un jeu qui favorise le calcul mental.

Il y a 500 membres individuels, et plus de 25 clubs ou ligues de dards.

Il y a aussi des ligues de dards pour les jeunes de moins 18 ans.

Origine: L'origine du jeu de dards ou fléchettes n'est pas précisément connu. Cependant, on retrouve les premières traces dans des manuscrits du Moyen-Âge. 

 

LE JEU DE GO
 
Le go est le  jeu le plus pratiqué au monde, mais il est encore peu connu en Occident. Au sein de la FQJR, on compte 12 clubs et on constate qu’il est en constante progression.

C’est le jeu le plus ancien et le plus pratiqué au monde (plusieurs dizaines de millions d'adeptes au Japon, en Chine, en Corée). Né en Chine, il y a plus de 4 000 ans, ce qui en fait le plus ancien des jeux sur damier. Le jeu fut transmis à la péninsule coréenne vers le 2e siècle de notre ère et de là atteignît les îles japonaises vers les 5e ou 6e siècle, où il fut cultivé dans les cercles des moines bouddhistes. Il ne fut introduit en Amérique du Nord qu'au 20e siècle. Ce sont surtout les joueurs d’échecs qui sont devenus en premier des adeptes.

Il est devenu le jeu national des Japonais. Au Japon il y a des joueurs de go qui consacrent leur vie au jeu, il y a même des écoles spécialisées et des professionnels qui gagnent leur vie à jouer au go (un peu comme certains joueurs de poker).

 

Pour plus d'infos, consultez el site web de la Fédération québécoise des jeux récréatifs.


Invité: André Leclerc, directeur de la Fédération des Jeux récréatifs du Québec

Regroupement Loisir et Sport du Québec

 

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