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Manger santé - guide simplifié

Date de début: 2020-02-08 00:30:00 Date de fin: 2020-09-14 04:00:00

Manger santé - guide simplifié

Saison 4

7. L'adolescence

DISPONIBLE SUR LE WEB POUR :  4 semaines et 3 jours  4 sem. et 3 j
DIFFUSION TÉLÉ :
Dimanche à 9h

Cette semaine, nous parlons de l'adolescence avec toutes les transformations qu'elle entraîne que ce soit les changements hormonaux, les premières menstruations ou l'apparition d'acné. D'ailleurs, la naturopathe Marylène Lacroix nous donne de judicieux conseils pour prévenir l'acné. En cuisine, nous préparons des tacos de chou-fleur en croûte de noix de coco.

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À propos

Manger santé sans se casser la tête, sans y passer toute la journée et surtout, en ayant du plaisir? Oui, c’est possible! Afin d’y arriver, il faut tout d’abord comprendre comment fonctionne notre corps en plus de démystifier les meilleures sources de carburant à lui offrir afin d’avoir une santé et une énergie optimales et ce, peu importe notre âge et notre condition actuelle de santé. Via nos recettes simples et savoureuses, non seulement les téléspectateurs apprendront-ils des trucs faciles afin de sauver du temps en cuisine, mais ils en apprendront aussi d’avantage sur le lien entre notre santé et celle de la planète, en plus de découvrir les nombreuses ressources et entreprises locales accessibles afin de les soutenir dans leur aventure culinaire santé.

Prochaine(s) diffusion(s) :

Dimanche à 9h
Mercredi à 16h30
Jeudi à 11h30

Équipe

Michèle Rhéaume

Michèle Rhéaume

Idéatrice et animatrice

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